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交际舞教程 01-交际舞基础舞步 VTS_01_1.mp4 VTS_01_2.mp4 VTS_01_3.mp4 VTS_01_4.mp4 02-交际舞教学教程 交谊舞教程1.rm 交谊舞教程2.rm 交谊舞教程3.rm 交谊舞教程4.rm 交谊舞教程...

第一套（先看这套，从第一节课开始学习 ） 01第一节：A半永久操作皮层认知B晕色诠释C零结痂技术..mp4 02第二节：雾眉审美.mp4 03第三节：手工拉丝雾眉路线讲解.mp4 04第四节：A手工拉丝雾眉工具认知B针法讲解C二代三代拉丝雾眉练习皮操...

国际音标、自然拼读 ┣━01.自然拼读 ┣━[初级班 自然拼读法] 新概念英语 ┣━新概念小学生英语自然拼读 练习部分 ┣━新概念小学英语自然拼读法·初级班 ┣━新概念小学英语自然拼读法家校练习册_纯音频文件_纯音频输出.MP3 ┣━黄金规则操练.m...

小学作文全套教学课程 ┣━三四五六年级更新 ┣━作文电子书 ┣━一点通小学生想象作文.pdf ┣━小学作文100问.pdf ┣━特级教师教小学生30天学会作文.物景篇 [完整版].pdf ┣━获奖作文精品：小学·写人.pdf ┣━获奖作文精品：小学·...

记忆力教程 3000字系列课程 ━01【柴】3000字速读 ━001普通人如何五分钟看完一本书.flv ━003快速阅读原理、原始成绩测试.mp4 ━005快速阅读训练流程教材使用.flv ━007快速阅读2000字每分钟训练2.flv ━008快速...

少儿毛笔教程第一单元 ┣━1.1汉字与书法（上）.mp4 ┣━1.2汉字与书法（下）.mp4 ┣━2.1初识毛笔（上）.mp4 ┣━2.2初识毛笔（下）.mp4 ┣━3.1执笔、坐姿、习字格（上）.mp4 ┣━3.2执笔、坐姿、习字格（中）.mp4 ...

新游泳教程 01学游泳（主视频） 01如何克服对水的恐惧 03游泳入门_第一次下水_zh_hd.mp4 12基本游泳动作_在水中游进_zh_hd.mp4 15基本游泳动作_避免呛水_zh_hd.mp4 18戴脚蹼游泳_zh_hd.mp4 19如何使用...

教程目录： 01.水果干果切法 02.西米煮制流程 03.纯奶水果捞 04.酸奶水果捞 05.椰奶水果捞 06.奶油水果杯 07.布丁水果捞 08.双皮奶水果捞 09.杨枝甘露 10.蓝莓水果捞 11.芒果班戟 12.芒果千层 13.毛巾卷 14.蛋...

化妆课程目录 01.基础化妆认知 02.什么是美学 03.化妆工具介绍 04.初级化妆眉毛 05.初级化妆腮红 06.初级化妆眼部 07.单眼皮技巧 08.面部清洁手法 09.简单护肤步骤 10.爽肤水五种妙用 11.粉底液涂抹方式 12.初级化妆咬...

少儿简笔画视频教程： 教程目录： 01棒球小子 02博士爷爷 03长发女孩 04大侦探 05乖乖女 06护士姐姐 07可爱宝贝 08快乐王子 09老爷爷 10美人鱼 11日本娃娃 12圣诞老人 13淘气鬼 14小公主 15小魔女 16小天使 17眼睛...

教程目录： 烘焙面包类： 1、汤种法制作面团 2、直接法制作面团 3、中种法制作面团 4、鸡蛋土司 5、椰蓉卷 烘焙蛋糕类： 1、基础戚风蛋卷 2、全蛋海绵蛋糕 3、蛋糕装饰水果切法 4、轻乳酪蛋糕 5、巧克力岩浆蛋糕 6、鲜果夏洛特 7、芒果慕斯蛋...

教程目录： 课前热身系列(20分钟) 01热身：零基础适应 02热身：唤醒身体，激活拜日式 普拉提腰腹核心塑造(2小时) 01核心塑造初级课 02核心塑造中级课 03核心塑造高级课 04核心塑造特色课 05下背部放松练习 普拉提初级：全身线条雕刻(4...

教程目录： 第一节：罗勒梅鸭和香橙酱以及摆盘 第二节：牛排和油醋汁以及摆盘 第三节：考伯沙拉摆盘和千岛酱 第四节：泰式酸辣酱和酸辣鸡腿 第五节：泰式鸡腿沙拉摆盘 第六节：蜂蜜芥末酱制作 第七节：照烧鸡腿制作 第八节：照烧鸡腿摆盘 第九节：梅渍番茄制作...

教程目录： 第01课女装大衣缝制视频款式1 第02课女短裤缝制视频 第03课女短裙缝制视频 第04课连衣裙缝制工艺 第05课男衬衣缝制视频 第06课男大衣缝制工艺 第07课男士衬衫缝制工艺 第08课男士风衣缝制工艺 第09课男士西装缝制工艺 第10课...

教程目录： 1、音乐理论基础 2、初识五线谱 3、视唱练耳 4、宋大叔教音乐 5、简谱十日通 6、五线谱十日通 7、港台抒情编曲 8、和声分析 9、斯波索斌和声学 11、中国民族和声学 12、流行歌曲编曲学 13-流行钢琴即兴伴奏 14-曲式与作品分...

教程目录： 新生儿护理 1.初生婴儿第一阶段护理方法 2.新生儿护理之尿片更换 3.新生儿护理之拍嗝方式+竖式 4.新生儿护理之拍嗝方式+坐式_ 5.新生儿护理之脐部护理 6.新生儿护理之睡姿改变 7.新生儿护理之抬头练习 8.新生儿护理之眼部护理 ...

01、深度理解:女性魅力到底是什么? 02、挺拔身姿:站出完美的S曲线 03、挺胸开肩:2大方法,彻底告别驼背 04、行走大方:巧妙掌握妥势和用力,瞬间虼变女神范, 05、走路带风:学习超模走路要诀,气场立显2米8 06、双手自然:4个通用技巧,一键...

2019新部编版三年级语文上册 生字笔顺+字词讲解视频 生字视频-22《父亲、树林和鸟》.mp4 生字视频-8卖火柴的小女孩.mp4 生字视频-23《带刺的朋友》.mp4 生字视频-5《铺满金色巴掌的水泥道》.mp4 生字视频-12《总也倒不了的老屋...

袁莎古筝视频教程教学教材初学者零基础入门自学全套考级培训课程 教程目录： 01、轻松学古筝（第一季、第二季） 02、微吼视频全套 03、袁莎1-9级精讲考级曲目全套 04、袁莎巧学古筝全套 05、袁莎演奏入门教材全套 06、袁莎古筝基本技法全套 07...