如何过好我的前半生(套装共5册)PDF电子书下载
艾伦·怀特 (作者), 辫子歪歪 (作者), 克里斯多夫·柯特曼 (作者), 哈洛·辛尼斯基 (作者), 劳里·安·奥康娜 (作者), 露易丝·海 (作者), 大卫·凯思乐 (作者), 琳·斯蒂格·斯特朗 (作者)
《塞壬的诱惑》
对史上知名塞壬们的恋爱智慧抽丝剥茧,浓缩成朴素的知识,展现在读者面前。也许你会借鉴这本恋爱教材中的某一页、某一章或是某几课的经验。也许有一天你自己也会成为塞壬的信徒。
《女神从来不慌张》
你将看到赵薇、范冰冰、周迅、王菲……这些荧幕上活得恣意潇洒的女性的故事。她们或气场强大个性鲜明,或温婉如玉聪慧过人。从一个籍籍无名甚至有点平凡的女子一步步走进名利场,走进万人瞩目的舞台之上,她们依靠的不仅仅是靓丽的外表,更是数年如一日的艰辛努力。在那个圈子里,名利和流言随时能把人卷进万劫不复的漩涡之中,但她们却在一次次的跌倒中站起来,不仅扎稳脚跟更成为了万千少女仰慕和学习的独立女性。《女神从来不慌张》,是一部充满力量的女性成长启示录。
《如何才能不焦虑》
由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。
《如何才能不焦虑》首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后,《如何才能不焦虑》的作者分章节介绍了五种主要焦虑症(恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍)的产生原因,结合实际例子讨论应对策略和克服这些焦虑症的练习,《如何才能不焦虑》的作者用很轻松的方式如歌词来帮助读者记住这些有用方法,提供的“工具箱”中的方法从简单到复杂一应俱全。
《心的重建》
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝•海和大卫•凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时*好的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
一个是逃避现实的问题少女,辍学、吸毒、在不同的男人之间周旋。一个是逃避现实的哥大教授,在专业上出类拔萃,却教育不了自己的女儿。一个五岁男孩的意外身亡,让母女之间的矛盾再次升级,到底谁应该为这次事故负责?母女之间的隔阂又该如何消解?
《爱,不释手》
是琳•斯蒂格•斯特朗的*长篇处女作。这部极简风格的小说讲述了一个如何为人父母、如何为人子女的故事,呈现了一个在犯罪与归咎、隔阂与原谅之间挣扎的美国中产家庭。
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